COSA PORTARE IN PISCINA
Ti stai ancora chiedendo cosa mettere nella borsa da piscina? Ecco la tua guida adidas in cui tuffarti subito!
1. BORSA IMPERMEABILE
Preparati al meglio per la piscina con una pratica borsa per contenere tutta l'attrezzatura da nuoto. Opta per un tessuto forte e resistente all'acqua che protegga i tuoi oggetti dalle superfici bagnate dello spogliatoio.
I borsoni e gli zaini con manici robusti consentono di appendere la borsa e di tenere gli oggetti a portata di mano mentre fai la doccia o ti cambi. Per gli accessori per nuoto in piscina, solidi ed eleganti, dai un'occhiata allo zaino adidas 3-Stripe Power Backpack o alla borsa Essential Logo Duffel Bag.
Oltre alla borsa principale, è utile portare una custodia o una borsa impermeabile più piccola per l'attrezzatura da bagno bagnata dopo la piscina. Alcune strutture dispongono di macchine per l'asciugatura dei costumi da bagno, ma potrebbero non essere del tutto efficaci. Una borsa extra ti aiuterà a tenere gli altri oggetti asciutti dopo la lezione, e sarà anche utile da portare a bordo piscina.
Una volta scelta la borsa per la piscina, è il momento di prepararla. La prima cosa da fare? Cosa portare in piscina.
2. LA TENUTA PERFETTA
Trovare il costume da bagno giusto può risultare difficile. La buona notizia è che oggi ci sono tantissimi modelli per soddisfare le esigenze di tutti, sia uomini, sia donne.
L’obiettivo finale è che devi sentirti a tuo agio nell'abbigliamento da nuoto. Bisogna sentirsi sicuri di ciò che si indossa per poter affrontare la lezione di nuoto o concentrarsi sulle vasche.
Esistono opzioni per ogni forma e preferenza, quindi troverai sicuramente la tua vestibilità perfetta:
Swimwear per tutti: scegli il tuo modello
○ Bikini e tankini: il modo migliore per abbinare una vasta gamma di top e slip. Acquistare un bikini adatto alla propria corporatura è importante per concentrarsi sul corso di nuoto e sentirsi sicuri. Sebbene acquistare un bikini possa essere a volte complicato, molte nuotatrici trovano i top simili ai reggiseni sportivi più comodi per allenarsi in piscina, dal momento che spesso offrono più supporto sul petto.
○ Costumi da bagno interi: eleganti e versatili, i costumi da bagno interi sono una scelta diffusa tra le nuotatrici in piscina. Il classico costume da bagno adidas a 3 strisce è un ottimo modello da cui partire. Con le loro varianti, dalla più sensuale alla più monacale, fanno sentire a proprio agio in acqua.
○ Swimwear a copertura totale: nessun compromesso in fatto di comfort o stile per i costumi da bagno più sobri. La collezione adidas comprende svariati pezzi che coprono dal collo alle caviglie. I top completamente foderati e i leggings abbinati consentono di avere la massima libertà in acqua. 
○ Short da nuoto: con varie lunghezze e livelli di copertura, gli short da nuoto rappresentano una scelta sicura per le prime esperienze in piscina.
○ Pantaloncini da bagno e boxer: progettati per il nuoto fitness, i costumi da bagno o i boxer permettono di stare comodi durante la prima lezione e le sessioni di nuoto future. Per un look elegante e sportivo, i boxer di adidas rappresentano una scelta accattivante.
Se pensi di usare il costume da bagno sempre in piscina, meglio tenere in considerazione l'effetto aggressivo del cloro sui tessuti. Dai un'occhiata alla gamma di costumi da bagno adidas resistenti al cloro per avere la certezza che il tuo acquisto resista ai prodotti chimici della piscina.
3. CUFFIE DA NUOTO
In alcune piscine è necessario indossare una cuffia da nuoto, ma questo non è l'unico motivo per cui questo accessorio può dimostrarsi utile. I capelli si aggrovigliano facilmente ai cinturini in gomma degli occhialini o potresti ritrovarteli in faccia, soprattutto se sono lunghi. Le cuffie da nuoto offrono agli occhialini un'ottima superficie su cui attaccarsi e limitano l'esposizione dei capelli al cloro.
Se non indossi la cuffia e hai i capelli lunghi, assicurati che siano legati bene. Se i capelli si muovono, probabilmente lo faranno anche gli occhialini.
Per le donne che desiderano una maggiore copertura, la gamma di hijab da bagno leggeri di adidas è dotata di una cuffia interna regolabile per tenere i capelli nascosti.
4. OCCHIALINI
Se si inizia a nuotare con regolarità, gli occhialini diventano uno degli accessori più importanti del kit. Gli occhialini da nuoto possono sembrare scomodi all'inizio, ma la regolazione del nasello e della lunghezza del cinturino può fare una grande differenza.
Non sai cosa scegliere? Gli occhialini da nuoto adidas sono un'ottima scelta grazie al doppio cinturino che consente una regolazione facile e veloce con una sola mano.
Un consiglio: prova gli occhialini quando entri in piscina, in modo da essere completamente a tuo agio quando inizia la lezione.
5. NON DIMENTICARE INFRADITO E CIABATTE
Le scarpe da piscina sono un accessorio utile e igienico. Le infradito da nuoto offrono una buona aderenza sul bordo piscina scivoloso e sono utili se non si vuole andare a piedi nudi nello spogliatoio o in doccia. Per un classico collaudato, prova le ciabatte Adilette.
COSA ALTRO SERVE PER LA PISCINA A UN PRINCIPIANTE?
Ogni nuotatore è una storia a sé e cosa portare in piscina è una questione di esigenze e preferenze personali. Scopri l'elenco che segue per decidere di cosa hai bisogno per nuotare.
Borraccia (e acqua)
Se ci si allena in acqua è facile perdere il controllo della sudorazione, ma è importante mantenersi idratati. Molte piscine dispongono di fontanelle a bordo vasca, ma non tutte. Tieni una borraccia a portata di mano e ricordati di bere anche prima e dopo la nuotata.
Asciugamano o accappatoio
La maggior parte delle strutture con piscina fornisce asciugamani, ma è meglio verificare in anticipo. Alcuni preferiscono usare un accappatoio in spugna come alternativa o in aggiunta agli asciugamani. L'accappatoio adidas unisex è un'ottima opzione per chi vuole stare comodo dopo la nuotata o asciugarsi mentre è in piscina. Realizzato in cotone leggero, resistente e ad asciugatura rapida, l'accappatoio è dotato di una cintura in vita e di ampie tasche anteriori.
Lucchetto
La presenza o meno di lucchetti per gli armadietti dipende dalla struttura, ma vale la pena portare con sé il proprio per ogni evenienza. Alcuni armadietti utilizzano monete o hanno chiavi impermeabili da portare al polso, quindi è utile informarsi in anticipo presso la struttura.
Articoli per l'igiene personale
Le sostanze chimiche utilizzate nelle piscine (come il cloro) possono rendere i capelli e la pelle secchi, quindi porta un set di articoli da toilette per la doccia post-nuotata. Shampoo, balsamo e sapone sono essenziali, ma non dimenticare crema idratante, lozione e siero per capelli per ristrutturare la pelle e i capelli dopo il nuoto.
Prodotti per il dopo piscina
Può essere facile concentrarsi solo su ciò che serve durante la lezione, ma ricorda che ti servirà qualcosa anche dopo la nuotata. I tuoi vestiti sono facili da indossare in un ambiente potenzialmente umido? Se vai subito a casa, una tuta da ginnastica larga è un'ottima soluzione per sentirsi comodi e a proprio agio dopo la piscina.
Se hai fame dopo la lezione, hai uno snack? Se hai i capelli lunghi, hai bisogno di un asciugamano extra? Senza un po' di programmazione, le cose possono complicarsi molto rapidamente.
È TEMPO DI PREMIARSI
Decidere cosa serve per fare nuoto – e cosa portare in piscina – può sembrare scoraggiante quando arriva la prima lezione di nuoto. Ma una volta in acqua con il tuo abbigliamento preferito, capirai perché il nuoto è uno sport meraviglioso da praticare da adulti.
Datti una pacca sulla spalla per aver fatto il grande passo e ricorda che il tuo istruttore e i bagnini sono lì per rispondere alle domande e per tenerti al sicuro. Il nuoto è adatto a tutti e molte persone trovano che una lezione a settimana in piscina sia un modo vigoroso, stimolante e persino terapeutico di allenarsi. Preparati per la piscina!