Aumenta la fiducia in te stessa

Ti presentiamo Alycia e Chelsey

Alycia è una pugile professionista che desidera attrarre verso la boxe il maggior numero possibile di donne. Chelsey è una popolare insegnante di yoga, pronta a provare una nuova disciplina. Con l'aiuto di Alycia, Chelsey scopre l'energia e la fiducia che la boxe può offrire. Guarda come si allenano motivandosi a vicenda, per raggiungere un nuovo livello di fitness e fiducia indossando reggiseni e tight ideali per questo sport.

VIDEO: Guarda Alycia e Chelsey mentre si allenano.

Tutti dovrebbero provare la boxe, è uno sport che richiede sempre la massima concentrazione.

LE PAROLE DI ALYCIA

PERCHÉ HAI SCELTO LA BOXE?

Amo la boxe perché aumenta la fiducia in me stessa e mi fa sentire soddisfatta dopo un buon allenamento. Mi sento più forte mentalmente e più concentrata, round dopo round.

QUAL È IL TUO ALLENAMENTO TIPO?

Cerco di esprimere la mia creatività anche sul ring e di divertirmi mentre mi alleno. Per un allenamento più completo aggiungo anche qualche serie di calci al sacco.

COME MOTIVI TE STESSA?

Riguardo le mie vecchie fotografie e penso a cosa sono in grado di fare ora e come posso migliorare come atleta.

COSA PENSI DELL'OUTFIT?

Il reggiseno offre supporto e copertura ideali durante ogni movimento. I tight sono aderenti ed esaltano la mia silhouette e questo migliora ulteriormente la fiducia in me stessa.

Alycia insegna l'arte del bendaggio delle mani.

Adoro la fiducia in me stessa che la boxe mi offre. – Alycia Baumgardner

LE PAROLE DI CHELSEY.

COM'È STATA LA TUA PRIMA ESPERIENZA CON LA BOXE?

Fantastica, mi ha permesso di liberare tutta la mia energia. Ho faticato un po' a memorizzare le sequenze ma, una volta preso il ritmo, mi ha davvero conquistata.

IN CHE MODO LA BOXE PUÒ AIUTARTI NELLO YOGA?

La forza e la condizione atletica sono molto importanti nello yoga perché migliorano la stabilità e la mobilità.

Una yogi pronta a mandarti al tappeto.